Метка: что можно съесть перед сном

Здоровье Полезные советы

Полезная еда для позднего перекуса

Мнение о том, что любая еда перед сном принесет вред Вашему организму, получило широкое распространение. Только вот это не совсем верный ход мыслей. Специалисты, наоборот, советуют употреблять в пищу полезные…