Здоровье Красота Похудение

Почему у женщины растет животик? ТОП-5 основных причин

Ничто так не расстраивает женщину с точки зрения внешности, как появление животика…

Почему у женщины растет животик? ТОП-5 основных причин

Небольшой животик у женщин – это тот неприятный сюрприз, который появляется однажды утром, и ты не знаешь, откуда он взялся, ведь 25 лет его не было, а тут “здравствуйте”. Если “ушки” на бедрах можно скрыть широкой юбкой, складочки повыше талии – просторной блузкой, то вот с животиком сложно… Он расположен в таком неудобном месте, что скрыть его можно только мешковатой одеждой. Поэтому войну с  жировыми отложениями на животе дамы ведут беспрестанно. Диеты, спортзал… Кому-то помогает, кому-то не очень. А почему? Может быть, до начала “боевых действий” нужно определиться с причиной и бить уж точно в цель?

  1. Причина первая. Беременность. Ну, подруга, тут спортзал и диета не помогут.
  2. Причина вторая. Слабые мышцы. Эта причина становится особенно актуальной после родов, но и  у нерожавших девушек такая беда случается. Давай подумаем логически, не заморачиваясь особо на медицинских знаниях. Что такое наш живот? “Склад” важнейших жизненных органов, имеющих свой размер и вес. И все это богатство должен кто-то держать. Кто (вернее, что)? Мышцы. Если они слабеют, все, что находится внутри, опускается вниз под действием силы тяжести. Куда? В живот, куда же еще, дальше ведь некуда. Вот почему проблема больших животиков чаще всего настигает людей в возрасте (мышцы теряют свой молодой задор и сила земного притяжения наконец-то получает шанс для торжества).
  3. Причина третья. “Мужской” тип фигуры. Понятие, конечно, условное и вовсе не значит, что вслед за животиком у тебя начнут расти усы. Физиологи отмечают: у людей с женским типом фигуры излишки жира более или менее равномерно распределяются по телу. А если уж пришла охота собраться в одном месте – выбирают бедра (“ушки”) либо скапливаются чуть ниже лопаток, под руками (“крылышки”). Если же с самых юных лет излишки жира норовят собраться на животике – тебе просто не повезло, и природа наделила тебя мужским типом фигуры. Выход? Меньше есть и больше двигаться.
Почему у женщины растет животик? ТОП-5 основных причин

Кстати, если ты неожиданно стала полнеть по “женскому типу” (раздались бедра, плечи, а на загривке появился  жировой валик – так называемый “бизоний горб”) – будь внимательна!  Это приметы  серьезных гормональных проблем. Не откладывай визит к эндокринологу, пройди тесты на гормоны.

  1. Причина четвертая. Сахарный диабет. Полнота пришла ни с того, ни с сего? Проследи за собой – не повысилась ли у тебя потребность в жидкости? Не терзает ли жажда в мороз? Не появляются ли под конец рабочего дня отеки на икрах ног (отпечатывается резинка от носков, кожа стала портиться, то и дело появляются какие-то раздражения). Не хочется тебя расстраивать, но все это – очень характерные признаки сахарного диабета. Срочно сдай анализ на сахарную кривую.
  2. Причина пятая. Сон. Это одно из последних открытий ученых. Они установили, что кругленький животик нередко приходит как расплата к тем, кто не умеет спать. В качестве “подопытных кроликов” была отобрана и отсортирована по образу жизни (физической активности, питанию и т.п.) тысяча людей. За ними наблюдали в течение 5 лет.
    И установили, что люди, спящие менее 5 часов, а также те, кто любит поспать более 8 часов в сутки, нередко расплачиваются за это своей внешностью.  Отрегулируй сон вместо того, чтобы морить себя голодом и изнурять в спортзале!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Manuel utilisation alcatel one touch pop c1
Mode emploi homtom ht7 pro
Huawei benutzerhandbuch mate 10 lite
Manual iocean x7
Apple guide utilisateur ipod touch
User guide huawei p8
Libro acerca de la muerte
Betriebsanleitung galaxy s5 neo
Manuale acer one 10
Handleiding bluswatervoorziening en bereikbaarheid nvbr