Здоровье Красота Полезные советы

Как правильно принимать душ

Оказывается, такая простая процедура, как посещение ванной, тоже имеет собственные правила. И нарушая их Вы можете очень негативно повлиять на собственное здоровье. Так что вот несколько рекомендаций, соблюдение которых будет совсем не лишним.

Как правильно принимать душ

Не принимайте горячий душ

Чересчур горячая вода станет причиной сухости кожи. Более того, вода высокой температуры легко вымывает секрет сальных желез, который необходим для защиты кожи от негативных воздействий и микроорганизмов. Так что, даже если Вам очень уж хочется погреться, не стойте под горячей водой долго.

Не умывайтесь в душе

Высокий напор воды приводит к возникновению покраснений и развитию купероза. Да и температура воды будет неподходящей для кожи лица. Поэтому умываться следует более прохладной водой над раковиной.

Не сидите в душе долго

Душ следует принимать в течение где-то десяти минут. За это время кожа не успеет пересушиться или же слишком сильно нагреться.

Не допускайте попадания гелей и шампуней на лицо

Вещества, входящие в состав данной продукции, способны привести к раздражению кожи и глаз. Так что тем, кто хотел бы обезопасить собственное лицо понадобится следующий лайфхак: перед отправлением в душ следует нанести на кожу лица увлажняющий крем.

Не пользуйтесь скрабом для тела слишком часто

Излишняя увлеченность в данном вопросе станет причиной появления на коже повреждений. Если Ваша кожа жирного типа, значит пользоваться скрабом следует около двух раз в неделю. Если же кожа отличается сухостью и чувствительностью, значит не более одного раза в неделю.

Не используйте одну и ту же мочалку

Именно губки для тела представляют собой место, прекрасно подходящее для размножения бактерий. Так что хранить такие вещи следует в сухом состоянии, а менять их требуется регулярно.

http://www.ucmp.berkeley.edu/history/lamarck.html
Research Paper Writing Service
help with personal statement
https://learningpolicyinstitute.org
https://eric.ed.gov
http://www.nflc.org
Assignment Writing Service
who can i pay to do my homework
https://essaystudio.org/term-paper-service
College Accounting Homework Help