Рубрика: Здоровье

Все советы о сохранении и поддержании здоровья собраны в этой категории. Правильное питание, диеты, правила загара, несложные упражнения, фитнес и культура употребления алкоголя без последствий.

Здоровье Полезные советы Правильное питание

Какие продукты негативно сказываются на здоровье

Некоторое время назад специалисты опубликовали список продуктов питания, представляющих серьезную опасность для здоровья человека. Как можно было догадаться, первое место досталось блюдам из ресторанов быстрого питания. Кроме того, по мнению…
Здоровье Полезные советы

Продукты, приносящие пользу сердцу

Многие из нас могут сказать, что в настоящее время темп жизни стал достаточно стремительным. Это приводит к нехватке времени на полноценный отдых, а также регулярному возникновению стрессовых ситуаций. А данные…
Здоровье Красота

Приносят ли пользу скипидарные ванны

Живичный скипидар — это вещество, получаемое из смолы хвойных деревьев. И именно на его основе создан бальнеологический метод физиотерапии, который прозвали скипидарными ваннами. Кстати, провести подобную процедуру можно и в…
Здоровье Полезные советы

Какие продукты не стоит замораживать

Оказывается, не любые продукты могут перетерпеть заморозку. Некоторые из них после помещения в холодные условия утрачивают собственные вкусовые или цветовые качества, а также становятся опасны при их употреблении в пищу.…
Здоровье Правильное питание

Самые вредные сладости

Все мы знаем о том, что следить за количеством съедаемых сладостей просто необходимо. Однако целиком убрать подобные продукты питания из своего рациона наверняка смогут только те, кто обладает железной силой…
Здоровье Полезные советы

Почему следует отказаться от сладкой газировки

Конечно же, одна небольшая баночка газировки не принесет Вашему организму особенного вреда. Однако постоянно употребление таких напитков может весьма негативно на нем сказаться. Если Вы заботитесь о собственном здоровье, то…
Здоровье Полезные советы

Как научиться вставать после первого же будильника

Встать по первому же звонку будильника — самая ужасная пытка для многих. И если Вы хотели бы научиться моментально подниматься по утрам, совершенно спокойно собираться и везде успевать, значит следующие…
Здоровье Красота Похудение

Как похудеть без занятий спортом

Согласно утверждению многих специалистов для быстрого и эффективного похудения необходимо придерживаться правильной диеты и регулярно нагружать собственный организм физической активностью. Однако Рика Хэя, диетолог из Британии, поделилась парочкой советов, которые…
Здоровье Полезные советы

Чем полезен имбирь

Имбирь представляет собой интересную специю, способную придать любому блюду совершенно новый вкус и аромат. Однако корень имбиря может не просто улучшить вкус еды, но и принести определенную пользу организму. Ускорение…
Здоровье Полезные советы Правильное питание

Чем полезен сушеный инжир

Обращали ли Вы внимание на тот факт, что обнаружить сушеный инжир на полках магазинов в разы проще, чем найти там свежий? Оказывается, подобный продукт способен стать весьма достойной альтернативой различным…
Educational Provider
Educational Provider
Educational Provider
Educational Provider
Educational Provider
Educational Provider
Educational Provider
Educational Provider
Educational Provider
Educational Provider