Метка: контроль

Психология

Как научиться контролировать свои эмоции

Мы все хотим чувствовать себя комфортно, уверенно, хотим расслабиться, знать, что чего-то стоим. Мы жаждем жить в творческом порыве, держать все под личным контролем, быть привлекательными и любимыми. Если нам…
Полезные советы Психология

Вопрос-ответ: Как научиться контролировать свои эмоции

Практические советы, которые помогут тебе научиться контролировать свои эмоции Для начала честно ответь себе, умеешь ли ты управлять своими эмоциями. И не расстраивайся, если окажется, что ты не лед, а…